Kvaliteta zraka ·

Ustajao zrak u spavaćoj sobi: CO₂, vlaga i bolji san

Svijetla spavaća soba ujutro sa zatvorenim prozorom i biljkom

Dvije osobe u zatvorenoj spavaćoj sobi tijekom noći izdišu CO₂ i vlagu. Kad su prozori i vrata zatvoreni, zrak se ne izmjenjuje i do jutra postaje ustajao.

Što pokazuje CO₂

Vanjski zrak ima oko 420 ppm CO₂. U tim koncentracijama CO₂ nije otrovan, ali dobro pokazuje koliko se zrak izmjenjuje. Kao orijentir za dobru kvalitetu zraka u boravišnim prostorijama često se navodi do 1.000 ppm. U zatvorenoj spavaćoj sobi s dvije osobe ta se vrijednost tijekom noći može znatno premašiti.

Znakovi ustajalog zraka

  • jutarnji umor i težina u glavi
  • miris ustajalosti kad uđete u sobu
  • kondenzacija na staklu ujutro

Kako izmjeriti

Jednostavan mjerač CO₂ za kućnu uporabu pokazat će koliko brzo koncentracija raste tijekom noći. Mjerite nekoliko noći, sa zatvorenim i s odškrinutim prozorom, pa usporedite.

Rješenja

  • Odškrinut prozor: pomaže, ali zimi hladi sobu, propušta buku i nije praktičan kad je vani vruće ili bučno.
  • Lokalni rekuperator u spavaćoj sobi: stalna izmjena zraka bez otvorenog prozora, s povratom topline. Na noćnoj brzini radi tiho.
  • Centralni sustav s regulacijom prema CO₂: noću pojačava protok u spavaćim sobama, a danju u dnevnom boravku.

Vlaga u spavaćoj sobi

Osim CO₂, tijekom noći raste i vlaga. Ako se ujutro na staklima ili u kutovima pojavljuje kondenzacija, to je znak da je izmjena zraka premala.

Trebate savjet za svoj prostor?

Pošalji upit

Još savjeta

Svi savjeti

Zatraži savjet